ランニングをしていると、
「ふくらはぎの疲れ」って地味に気になりませんか？
僕も、距離を踏んだ日や
ペースを上げた日のあとに
ふくらはぎが張ることが多くて悩んでいました。
そんな中で今回、
ふくらはぎサポーター「ハピレグ」を試す機会をいただいたので
実際にランで使ってみた感想をまとめます。
結論から言うと、
「支えられてる安心感」があって、かなり良かったです。
ハピレグとは？（ざっくり紹介）
「ハピレグ」は、ふくらはぎに適度な圧力をかけて
ラン中の脚をサポートしてくれるアイテムです。
いわゆる“着圧系”なんですが、
ガチガチに締め付けるタイプではなくて、
👉 ちょうどいい圧で支えてくれる感じ
このバランスが使いやすいポイントでした。
実際にランで使ってみた感想
僕が感じた一番の変化はこれです👇
👉 「脚が軽く感じる瞬間があった」
もちろん劇的に変わる！というよりは、
走っている中で
あれ、いつもよりラクかも？
と感じるイメージです。
① 適度な圧でブレが減る感じ
走っているときって、
ふくらはぎって意外とブレているんですよね。
ハピレグをつけると、
包まれている感じで安定する
この感覚がありました。
② 締め付けすぎないのがちょうどいい
着圧アイテムって、
強すぎると逆にストレスになることもありますよね。
でもハピレグは、
「キツすぎないのに支えてくれる」
このバランスがかなり良かったです。
③ ゆっくりラン・距離走と相性よさそう
個人的に特に合いそうだと思ったのは、
・スロージョグ
・LSD（ゆっくり長く走る日）
こういう“じわじわ疲れる日”にこそ、
ハピレグのサポートがあると嬉しいかも
と、思いました。
見た目・カラーも良い
今回僕は、
マリーゴールドカラーを選びました。
レース用のウェア（黄色系）と合わせたんですが、
普通にテンション上がります（笑）
こういう「気分が上がる」って、
やっぱり大事ですよね。
気になったポイントも正直に紹介
いいところだけじゃなくて、気になった点もいくつか👇
・劇的な変化を期待するとちょっと違う
・スピード練習よりは、ゆったりラン向き
あくまで「補助してくれるアイテム」なので、
過度な期待より
“ちょっとラクになるかも”くらいで使うのがちょうどいいです
もともとの商品コンセプトが
- 普段使いのサポーター
- ラン後のケア
なので、ガッツリ着圧系のカーフスリーブとは違いますね。
こんな人にはおすすめ
今回使ってみて、こんな人に合いそうだと感じました👇
・ふくらはぎが疲れやすい人
・距離を踏むと後半きつくなる人
・ゆっくりランを習慣にしている人
・ケガ予防を意識したい人
ご購入はこちらから
今回紹介した「ハピレグ」はこちらからチェックできます👇
※在庫やカラーは変わることがあるので、最新情報はリンク先で確認してください。
まとめ｜“ちょっと支えてくれる存在”がちょうどいい
今回ハピレグを使ってみて感じたのは、
「無理に変えるんじゃなくて、支えてくれるアイテム」
ということでした。
ランニングって、
小さな積み重ねが大事なので、
こういう“ちょっとラクになる工夫”って
かなり価値あるなと思っています。
次はレースで使ってみます
次は
焼津みなとマラソンで実際に使ってみる予定です。
レースでどう感じるかも、
また正直にレビューしますね。
「走るのを続けたい」って思っている方の
参考になればうれしいです🏃♂️
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