ワラーチって実際どう？｜初心者ランナーが感じた変化まとめ

ランニング

最初は正直、

「こんな薄いサンダルで本当に走れるの？」

と思っていました。

でも実際に履いてみると、
走り方も、足の使い方も、
“走る感覚”そのものが変わっていったんです。

ワラーチは、
速く走るためだけの道具ではなく、

  • 自分の体と向き合う
  • 足の感覚を取り戻す
  • 無理なく走る

そんな感覚に近い気がしています。

手作りワラーチ
僕が作って、実際に履いているワラーチ

このページでは、

  • ワラーチを始めた理由
  • 実際に感じた変化
  • 初心者向けの始め方
  • 愛用しているワラーチ

などをまとめています。

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